昨年12月の八景島、明けて2月の津に続き、3度目のガチンコ！小松塾です。

6月2日から9日まで、静岡の清水で、前回と同様、ヨンナナ、レーザー、ヨーロッパ、そしてミストラルの4艇種、40人ほどの参加でみっちり、みっちり行われました。

その生活はまさに、ガチンコ！ファイトクラブそのまま。6時起床、6時15分からトレーニング。1日分の体力を朝7時前に使い果たします・・・

8時朝食、9時出艇。17時30分の着岸まで、沖に出っぱなし！
しびれた〜〜〜！

18時30分夕食。20時からミーティング。これが22時頃まで続き、23時消灯。
ってどこで休むねん！

と、序盤は最後まで体がもつかどうか、不安になりましたが、あまり風が吹かなかったことと、体が慣れていったことで、思ったほど体力的には追い込まれることはありませんでした。（ブーちゃんは追い込まれてましたが)

ただ、あれだけ毎日長時間乗っていると、集中力を維持するのが難しい！疲れている自覚はないのに、普段じゃ考えられないようなミスをする。

思い返せばEURO2001でも、それぞれのレガッタの中で必ず、集中力が落ちてたレースがありました。その時は自覚はないけど、いま思えば・・・

例えば世界選手権なんかは、予選決勝合わせて7日間、20レースの長丁場です。あの程度の合宿で集中力を維持できないようでは、厳しい国枠争いに勝ち残ることはできません。

普段から集中した練習を心がける事も大事ですけど、わざと集中できないような状況に自分を追い込んで、その中で集中する練習というのもまた、必要なのかも知れませんね。

ヨットに乗ってる感覚が無くなるぐらいまで乗りこんで、初めて掴める感覚っていうのもありますからねぇ。まぁそういうのはすぐ忘れがちですが・・・

いずれにしろ、仙台で一艇ではなかなかできていないことを、こういう合宿では、やらざるを得ないので、とてもありがたいです。

合宿に参加されたみなさん、おつかれさまでした！
次回お会いするまで、それぞれの練習、頑張りましょう。

sailfast | Profile | NEWS | Photo | Diary | Link | BBS | Shop